Compulsão Alimentar: o que é, causas e tratamento em Lisboa

COMPULSIÓN ALIMENTARIA - Tratamiento en Lisboa

Evaluación clínica especializada y tratamiento multidisciplinar en Lisboa

¿QUÉ SON LOS ATRACONES?

Avaliação e tratamento da Compulsão Alimentar — NeuroPsyque Lisboa

Disregulación emocional y del control de los impulsos

El trastorno por atracón se caracteriza por episodios recurrentes en los que se consume una cantidad anormalmente grande de alimentos en un breve espacio de tiempo, acompañados de una profunda sensación de pérdida de control. A diferencia de la bulimia, no existen conductas compensatorias (como vomitar o utilizar laxantes), lo que provoca un intenso sufrimiento, vergüenza y, a menudo, aislamiento social.

Manifestaciones más frecuentes

  • Episodios de descontrol
    Comer mucho más rápido de lo normal e incluso sentirse incómodamente lleno, incluso sin hambre física.
  • Ingestión oculta
    Esconder los paquetes o comer solo por vergüenza y pudor a la cantidad ingerida.
  • Angustia emocional tras la crisis
    Profundos sentimientos de culpa, autodesprecio o episodios depresivos inmediatamente después del atracón.
  • Ciclo restricción-compulsión
    Intentos de dietas muy restrictivas que casi siempre fracasan, sirviendo como desencadenante de nuevos episodios.

FACTORES DE RIESGO Y DESENCADENANTES EMOCIONALES

Dificultad de regulación emocional

Utilizar la comida como mecanismo de afrontamiento para tratar de manejar y anestesiar sentimientos de estrés, ansiedad, tristeza profunda o incluso aburrimiento.

Psicológico

Ciclo de dietas restrictivas

Dietas extremas o privación severa de alimentos (ayuno) que desregulan el organismo y desencadenan el impulso biológico y psicológico de darse un atracón.

Comportamiento

Cambios neurobiológicos

Disregulación en los circuitos cerebrales de recompensa (dopamina) y saciedad, lo que dificulta que el organismo reconozca las señales saludables.

Biológico

Trauma y factores sociales

Antecedentes de trauma, acoso escolar (a menudo relacionado con el peso o la imagen corporal) o haber crecido en entornos familiares disfuncionales.

Historia
Fatores neurobiológicos e emocionais da Compulsão Alimentar

Los atracones suelen ir acompañados de otros trastornos mentales, como depresión y ansiedad generalizada.

EFICACIA EN EL TRATAMIENTO DE COMER

Resultados clínicos sostenidos con una intervención psicoterapéutica y psiquiátrica integrada

80%
de los pacientes consiguen reducir significativamente o eliminar los episodios de atracones
75%
mejora media de la regulación emocional y tratamiento de los síntomas depresivos comórbidos
mayor eficacia al abandonar las dietas restrictivas en favor de una reeducación consciente
85%
afirman haber mejorado significativamente su autoestima y su relación con la comida

* El tratamiento se centra en la salud mental y la regulación emocional, siendo la estabilización dietética una consecuencia natural del proceso.
Fuentes: datos clínicos, Institutos Nacionales de Salud (NIH) y estudios psiquiátricos sobre el Trastorno por Atracón (PubMed).

ENTORNO CLÍNICO Y TERAPÉUTICO

Impacto emocional nos circuitos cerebrais
Estimulação Magnética Transcraniana para modulação de impulsos e humor
Apoio psiquiátrico e neuromodulação
Terapias para regulação de ansiedade e mindfulness
tDCS - Estimulação Eléctrica Transcraniana
Avaliação Clínica Especializada
Clínica Lisboa
Ondas Cerebrais
Fisiologia
Salas de Terapia e Acompanhamento Psicológico
Espaço Clínico NeuroPsyque - Ambiente Seguro e Acolhedor

LA IMPORTANCIA DE ROMPER EL CICLO DEL SILENCIO

Los atracones son el trastorno alimentario más común, pero también uno de los más infradiagnosticados debido a la vergüenza que conllevan. Muchas personas sufren en silencio durante años, creyendo erróneamente que el problema es solo una "falta de fuerza de voluntad", lo que retrasa la búsqueda de ayuda médica especializada y perpetúa el agotador ciclo de sufrimiento y culpa.

Los atracones no son un defecto de carácter. Es una afección médica y psicológica totalmente tratable que requiere compasión y herramientas clínicas adecuadas, no dietas más punitivas.

En NeuroPsyque, adoptamos un enfoque multidisciplinar de los atracones. Nuestro tratamiento se estructura en torno a la psicoterapia focalizada (como la terapia cognitivo-conductual), la evaluación psiquiátrica para estabilizar el estado de ánimo y, en su caso, la neuromodulación para optimizar el control de los impulsos. Nuestro compromiso es ayudarle a reconstruir una relación segura, pacífica y saludable con la comida, en una atmósfera de total empatía y libre de cualquier juicio.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre los atracones

¿Cuál es la diferencia entre los atracones y la bulimia?
Aunque ambos implican episodios de ingesta descontrolada (atracones), en el atracón el paciente no recurre regularmente a métodos compensatorios extremos para "deshacer" la ingesta, como el vómito inducido, el ejercicio excesivo o el uso de laxantes, como ocurre en el atracón. Bulimia.
¿Los atracones no son en realidad una falta de fuerza de voluntad?
Categóricamente, no. Los atracones son un trastorno psiquiátrico debidamente reconocido y clasificado. Implica complejas desregulaciones neurobiológicas en los sistemas de recompensa del cerebro y a menudo sirve como mecanismo de defensa para hacer frente a un profundo dolor o sobrecarga emocional.
¿Debo seguir una dieta más estricta para dejar de fumar?
Las dietas muy restrictivas son uno de los principales desencadenantes de los atracones. El tratamiento se centra en la regulación emocional, el abandono de la "mentalidad dietética" y la implantación de pautas alimentarias regulares, flexibles y conscientes.
¿Es necesaria la medicación psiquiátrica para el tratamiento?
Puede ser un aliado muy importante, sobre todo si hay otras afecciones asociadas, como Depresión grave, Ansiedad o Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Algunos fármacos también ayudan a modular la impulsividad y a reducir la frecuencia e intensidad de los episodios compulsivos.
¿Puede la neuromodulación ayudar con los atracones?
Sí. Intervenciones avanzadas como Estimulación magnética transcraneal (EMT) han demostrado su utilidad para modular los circuitos prefrontales del cerebro, mejorar el control inhibitorio (control de los impulsos ante la comida) y tratar eficazmente la depresión resistente que suele acompañar y perpetuar esta enfermedad.
¿Cómo dar el primer paso sin sentir tanta vergüenza?
Por desgracia, la vergüenza es uno de los principales síntomas de este trastorno y la razón por la que las personas tardan tanto en buscar apoyo. En NeuroPsyque, le garantizamos un espacio absolutamente confidencial, seguro y centrado en la ciencia. Nuestros profesionales están preparados para recibirle sin ningún tipo de juicio moral sobre su cuerpo o sus hábitos. La evaluación inicial se realiza en el Psiquiatría. Póngase en contacto con nosotros para reservar una evaluación.