{"id":7546,"date":"2026-08-12T15:29:44","date_gmt":"2026-08-12T14:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/?p=7546"},"modified":"2026-08-12T15:29:45","modified_gmt":"2026-08-12T14:29:45","slug":"cerebro-de-uma-crianca-pode-aprender-a-regular-se-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/es\/cerebro-de-uma-crianca-pode-aprender-a-regular-se-melhor\/","title":{"rendered":"\u00bfPuede el cerebro de un ni\u00f1o aprender a autorregularse mejor?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"7546\" class=\"elementor elementor-7546\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f5ae2c6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3f5ae2c6\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d056bb6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d056bb6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><em>Em entrevista, o Dr. Jos\u00e9 Padr\u00e3o Mendes fala sobre como o Neurofeedback pode ajudar as crian\u00e7as a melhorar o sono, a aprendizagem e a regula\u00e7\u00e3o emocional.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3fc92b elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"b3fc92b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-87d2c88 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/es\/2026\/08\/12\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-calendar\" viewbox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M12 192h424c6.6 0 12 5.4 12 12v260c0 26.5-21.5 48-48 48H48c-26.5 0-48-21.5-48-48V204c0-6.6 5.4-12 12-12zm436-44v-36c0-26.5-21.5-48-48-48h-48V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H160V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H48C21.5 64 0 85.5 0 112v36c0 6.6 5.4 12 12 12h424c6.6 0 12-5.4 12-12z\"><\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<time>12 agosto, 2026<\/time>\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-44f1ee19 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"44f1ee19\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-7560\" src=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas.webp\" alt=\"\" width=\"1536\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas.webp 1536w, https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas-300x200.webp 300w, https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas-1024x683.webp 1024w, https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas-768x512.webp 768w, https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/jose-padrao-mendes-neurodesenvolvimento-criancas-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/p><h2>\u00bfPuede el cerebro de un ni\u00f1o aprender a autorregularse mejor?<\/h2><p>Quando uma crian\u00e7a se distrai com facilidade, dorme mal ou reage intensamente \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o, \u00e9 natural que os pais procurem respostas.<\/p><p><strong>Mas nem sempre \u00e9 f\u00e1cil perceber o que est\u00e1 a acontecer.<\/strong><\/p><p>Em entrevista \u00e0 <strong>Business Voice<\/strong>, o neurologista e neuropsiquiatra <a href=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/es\/dr-jose-padrao-mendes\/\"><strong>Dr. Jos\u00e9 Padr\u00e3o Mendes<\/strong><\/a> apresenta uma possibilidade ainda pouco conhecida por muitas fam\u00edlias: o <strong>Neurofeedback<\/strong>.<\/p><p>A tecnologia n\u00e3o promete solu\u00e7\u00f5es instant\u00e2neas. Mas aproveita uma <strong>caracter\u00edstica extraordin\u00e1ria do c\u00e9rebro<\/strong>: a capacidade de aprender e de se reorganizar.<\/p><h3>Um treino do comportamento que come\u00e7a pela medi\u00e7\u00e3o<\/h3><p>O nome &#8220;Neurofeedback&#8221; pode parecer complexo, mas a explica\u00e7\u00e3o dada na entrevista \u00e9 concreta:<\/p><blockquote><p><strong>\u201cAtrav\u00e9s de sensores colocados no couro cabeludo, monitorizamos a atividade el\u00e9trica cerebral e transformamos essa informa\u00e7\u00e3o em est\u00edmulos visuais ou auditivos que a crian\u00e7a v\u00ea num ecr\u00e3. Quando o c\u00e9rebro funciona de forma equilibrada, o jogo ou v\u00eddeo avan\u00e7a; quando se desregula, o est\u00edmulo diminui.\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote><p>Os sensores n\u00e3o enviam impulsos para o c\u00e9rebro: limitam-se a ler a sua atividade.<\/p><p>\u00c9 <strong>o pr\u00f3prio c\u00e9rebro<\/strong> que recebe informa\u00e7\u00e3o sobre o modo como est\u00e1 a funcionar e vai aprendendo atrav\u00e9s de pequenas corre\u00e7\u00f5es.<\/p><p>Jos\u00e9 Padr\u00e3o Mendes compara este processo \u00e0 aprendizagem de <strong>andar de bicicleta<\/strong> \u2014 uma imagem simples para uma t\u00e9cnica apoiada na neuroplasticidade natural do c\u00e9rebro.<\/p><p>A <strong>neuroplasticidad<\/strong>, a possibilidade de &#8220;<em>moldar<\/em>&#8221; o c\u00e9rebro e o seu comportamento, <strong>est\u00e1 no seu m\u00e1ximo<\/strong> durante a inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia \u2014 \u00e9 por isto que se tratam as <strong><a href=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/es\/neurodesenvolvimento-criancas-e-jovens\/\">condi\u00e7\u00f5es do neurodesenvolvimento em crian\u00e7as e jovens<\/a><\/strong> de forma distinta.<\/p><h3>O que pode mudar no quotidiano?<\/h3><p>A entrevista percorre dificuldades como TDAH, ansiedade, perturba\u00e7\u00f5es do sono, desafios de aprendizagem e regula\u00e7\u00e3o emocional.<\/p><p>Mais do que enumerar condi\u00e7\u00f5es, mostra como uma melhor organiza\u00e7\u00e3o cerebral se pode tornar vis\u00edvel na vida da crian\u00e7a:<\/p><blockquote><p><strong>\u201cProfessores e pais relatam melhorias na leitura, escrita, mem\u00f3ria de trabalho e capacidade de seguir instru\u00e7\u00f5es. Quando o c\u00e9rebro est\u00e1 mais est\u00e1vel, a aprendizagem deixa de ser uma luta e passa a ser uma oportunidade.\u201d<\/strong><\/p><\/blockquote><p>Como se chega a esses resultados? O m\u00e9dico descreve um protocolo que come\u00e7a com avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica e cartografia cerebral, avan\u00e7a para um plano personalizado e inclui medi\u00e7\u00f5es peri\u00f3dicas do progresso.<\/p><p>Explica tamb\u00e9m quando podem surgir as primeiras mudan\u00e7as, quantas sess\u00f5es s\u00e3o habitualmente necess\u00e1rias e por que raz\u00e3o o envolvimento da fam\u00edlia influencia o percurso.<\/p><h3>Nem choques, nem magia<\/h3><p>H\u00e1 dois mitos que a conversa desfaz sem rodeios. O primeiro \u00e9 que o equipamento \u201cd\u00e1 choques\u201d: <strong>\u201cFalso. O equipamento apenas l\u00ea a atividade cerebral.\u201d<\/strong> O segundo \u00e9 que o <strong><a href=\"https:\/\/neuropsiquiatria.pt\/es\/neurofeedback-e-qeeg\/\">Neurofeedback<\/a><\/strong> funciona como magia. A resposta \u00e9 igualmente clara: <strong>\u201cN\u00e3o. \u00c9 ci\u00eancia, treino e consist\u00eancia.\u201d<\/strong><\/p><p>Entre a curiosidade tecnol\u00f3gica e as d\u00favidas leg\u00edtimas dos pais, a entrevista oferece uma explica\u00e7\u00e3o acess\u00edvel sobre seguran\u00e7a, evid\u00eancia cient\u00edfica, idade recomendada e poss\u00edvel articula\u00e7\u00e3o com outras terapias.<\/p><p>E deixa uma mensagem importante: <strong>\u201cDiria que n\u00e3o precisam de esperar que as dificuldades cres\u00e7am para agir.\u201d<\/strong><\/p><p>Este texto antecipa apenas alguns momentos da conversa. Para conhecer a entrevista completa do Dr. Jos\u00e9 Padr\u00e3o Mendes \u00e0 <strong>Business Voice<\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.businessvoice.pt\/online\/news\/quando-o-cerebro-aprende-a-funcionar-melhor--a-revolucao-do-neurofeedback\">leia a entrevista na \u00edntegra aqui<\/a><\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Em entrevista, o Dr. Jos\u00e9 Padr\u00e3o Mendes fala sobre como o Neurofeedback pode ajudar as crian\u00e7as a melhorar o sono, a aprendizagem e a regula\u00e7\u00e3o emocional. O c\u00e9rebro de uma crian\u00e7a pode aprender a regular-se melhor? 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Temos ao nosso dispor tecnologias como a EMT \\\/ TMS (Estimula\\u00e7\\u00e3o Magn\\u00e9tica Transcraniana), a tDCS e o Neurofeedback.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/neuropsiquiatria.pt\\\/es\\\/\",\"email\":\"info@neuropsiquiatria.pt\",\"telephone\":\"+351928240865\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/neuropsiquiatria.pt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/NeuroPsyche-logo-AF-01.webp\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/neuropsiquiatria.pt\\\/es\\\/cerebro-de-uma-crianca-pode-aprender-a-regular-se-melhor\\\/#organizationLogo\",\"width\":300,\"height\":228,\"caption\":\"Logotipo da NeuroPsyque - 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